Este caracterizata de cresterea valorii arteriale peste 135/80mm Hg. Normalul valorilor tensionale este intre 90 si 135 mm Hg pentru tensiunea arteriala maxima, iar pentru cea minima intre 60 si 80 mm Hg.
HTA este importanta in depistare si tratare pentru ca afecteaza un numar foarte mare de indivizi, chiar tineri, si are o evolutie extensiva afectand treptat o serie de organe vitale:inima, creierul, rinichiul.
Netrata, determina o serie de complicatii:
– Insuficienta cardiaca
– Insuficienta renala
– Anevrismul de aorta
– Accident vascular cerebral
– Edem pulmonar acut
HTA nu are o cauza anume ci sunt incriminati mai multi factori:
– Stresul psihic
– Tumori cerebrale
– Infectii ale sistemului nervos
– Stenoza de artera renala congenitala
– Aport crescut de sare
– Obezitatea
– Sedentarismul
– Fumatul
– Factori genetici, familiali
– Medicamente: abuz de contraceptive
– Diabetul zaharat
– Varsta peste 60 de ani – se constata o crestere a tensiunii arteriale datorita inaintarii procesului de arteroscleroza, care duce la reducerea elasticitatii vasculare.
Toti acesti factori de risc au ca mecanism principal de actiune alterarea endoteliului vascular; vasele de sange devin mai rigide si, astfel, creste tensiunea arteriala.
Un alt mecanism este acela al cresterii catecolaminelor (adrenalina), care duc la contractia arterelor si arteriolelor, crescand tensiunea arteriala.
In functie de valorile tensionale putem vorbi de 3 stadii ale HTA:
1. HTA stadiul I – adica usoara 140-160 TA maxima
90-99 TA minima
2. HTA stadiul II – adica moderata 160-180 TA maxima
100-109 TA minima
3. HTA stadiul III – adica severa TA maxima > 180 mm Hg
TA minima > 110 mm Hg
Oscilatii normale ale tensiunii arteriale sunt dupa consumul de cafea, dupa masa, in cazul unor infectii, in ortostatism (in picioare).
Tensiunea arteriala este mai mica dimineata dupa somn si mai mare seara dupa o zi de munca. Este normal ca in timpul zilei tensiunea arteriala sa oscileze intre 90/135 mm Hg TA maxima sau sistolica.
Manifestari clinice ale HTA (simtome):
– Cefalee occipitala cu caracter pulsatile, mai ales dimineata
– Transpiratii
– Inrosirea fetei
– Palpitatii
– Astenie
– Tulburari de vedere si de auz
– Dispnee usoara (ingreunarea respiratiei)
– Insomnia
– Jena precordiala
Un minim de investigatii paraclinice: analize de sange si electrocardiograma vor orienta medicul pentru a stabili eventualele complicatii ale HTA sau boli asociate:
– Dislipidemia (cresterea valorilor colesterolului)
– Diabetul zaharat
– Fundul de ochi
O forma aparte este HTA la gravide. Apare mai ales la multipare (femeile care au nascut mai mult de 3 copii) si care au peste 30 de ani sunt obeze si se caracterizeaza prin valori tensionale mai mari de 140/80 mm Hg, mai ales dupa al doilea trimestru de sarcina. Reprezinta o urgenta medicala mai ales cand trece de 160/90 mm Hg, deoarece pune in pericol viata mamei si a copilului.
Mijloace de tratament nefarmacologic in HTA
– Combaterea tulburarilor alimentare si a excesului caloric
– Reducerea grasimilor de origine animala
– Reducerea consumului de sare
– Abandonarea fumatului si a consumului excesiv de alcool
– Combaterea sedentarismului
– Evitarea suprasolicitarilor neuropsihice si a efortului fizic intens
Cultivarea factorilor sanogenetici:
– Alimentatie naturala.
– Predominenta produselor vegetale: fructe si legume, ulei de masline, peste oceanic, produse lactate slabe, respectarea perioadelor de odihna, practicarea unor terapii alternative: homeopatie, aromaterapie, reflexoterapie, fitoterapie.
– Sportul: tenis, ciclism, inot, exercitii aerobice, alergari usoare, plimbari scurte in aer liber.
– Psihoterapie
Medicul specialist/medicul de familie stabilesc cel mai bine conduita terapeutica medicamentoasa si nemedicamentoasa ce trebuie sa o urmati pentru tratarea HTA.
De retinut! HTA este o boala cronica nevindecabila in principiu, dar tratabila, adica tratamentul trebuie tinut toata viata. Sub tratament corect valorile tensiunii arteriale sunt normale.
